Cilt lekelerinin oluşmasını engellemek, lekelerin çoğalmasının önüne geçmek ve oluşmuş lekeleri de gidermek için etkili bir güneş kremi seçimi, cilt sağlığı açısından önemlidir.
Eğer lekeli bir cilde sahipseniz ve cilt lekelerinizle yoğun bir mücadele içindeyseniz, sadece yaz mevsiminde değil; her mevsim cildinize dikkat etmeniz ve cildinize iyi gelecek, sizin için en iyi güneş kremini bulup kullanmanız gerekir. Peki, cilde iyi gelecek en iyi güneş kremi nasıl seçilir? Seçilirken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Yüksek Koruma Faktörlü (SPF) Güneş Kremleri
SPF, cildi güneşin zararlı UV ışınlarına karşı korur. Tabii, bu korumanın da bazı dereceleri vardır. Lekeli ciltler için en az SPF 30+ güneş kremleri tercih edilmelidir. SPF 30+ güneş kremleri, UVA/UVB ışınlarının ciltle temasının %97’sini engellerken, SPF 50+ güneş kremleri %98’ini engeller. Cilt sağlığı için yüksek SPF tercihi her zaman daha iyidir; ama SPF derecesi arttıkça koruma faktörlerinin de minimal bir artış içinde olduğu göz önünde bulundurulmalıdır.
Mineral Filtreli Güneş Kremleri
Mineral filtreli güneş kremleri içeriğinde çinko oksit ve titanyum dioksit bulundurur. Bu içerik sayesinde, cilt yüzeyinde koruyucu bir bariyer oluşturur ve UV ışınlarının cilt tarafından emilimi gerçekleşmez.
Mineral filtreli güneş kremleri, cilde uygulandığı andan itibaren UV ışınlarını ciltten yansıtır. Özellikle lekeli cilt sahipleri, daha hassas oldukları için mineral filtreli güneş kremleri hassas ciltleri korumada üst düzeydir.
Doğal İçeriğe Sahip Güneş Kremleri
Güneş kremi seçerken mutlaka içeriğinde bulunanlara bakmanız gerekir. Eğer içeriğinde parfüm veya alkol varsa cildiniz tahriş olabilir ya da cildiniz alerjik reaksiyonlar gösterebilir. Tercih edeceğiniz güneş kremlerinde, B3 vitamini, C vitamini ve antioksidan olmasına özen göstermelisiniz.
Cilt Tipinize Uygun Güneş Kremleri
Lekeli ciltler, hassas cilt kategorisine girer. Lekeli ve yağlı bir cildiniz olabileceği gibi, kuru bir cildiniz de olabilir. O zaman kullanacağınız güneş kremini seçerken, cilt tipinizi de göz önünde bulundurmalısınız.
Yağlı bir cildiniz varsa, matlaştırıcı ve su bazlı güneş kremleri kullanmalısınız. Eğer kuru bir cildiniz varsa, yoğun nemlendirme özelliğine sahip güneş kremleri size iyi gelecektir. Karma cilt sahibiyseniz, o zaman da dengeleyen özelliğe sahip ürünleri tercih etmelisiniz.
Güneş Kremini Nasıl Kullanmalısınız?
- Güneşe çıkmadan 15-20 dakika önce güneş kremini cildinize uygulamalısınız.
- Güneş kreminiz her ne kadar suya dayanıklı da olsa, mutlaka her iki saatte bir güneş kreminizi yenilemelisiniz.
- Güneş kremini yüz bölgenize, boynunuza ve vücudunuzun açıkta kalan diğer kısımlarına yeterli miktarda uygulamalısınız.