Yaz aylarının gelmesiyle hepimizde tatlı bir telaş… Plaj kıyafetleri, çantaları, yüz ve vücut bakımı için nemlendiriciler, saç bakımı için yağlar, bakım sütleri ve güneş koruyucular… Her biri ayrı bir araştırma konusu her biri denenmeye hazır birçok markanın ürünü…
Peki, biz bu kadar çok seçenek varken ne yapmalıyız? Nasıl bir seçim yapmalıyız ve doğru seçime giden yolda nelere dikkat etmeliyiz? Güneş koruyucu seçimi, cildimizin sağlığı için büyük önem teşkil eder; bu yüzden ürün seçiminde dikkat etmemiz gereken bazı önemli püf noktalar vardır:
Cilt Tipine Uygunluk
Cilt tipinize uygun bir güneş kremi ya da koruyucusu seçmeniz için ilk önce cilt tipinizi bilmeniz gerekir. Hassas ciltler için güneş kremleri, kuru ciltler için güneş kremleri, yağlı ciltler için güneş kremleri… Bu liste uzayıp gider…
Örnek olarak; eğer yağlı bir cilde sahipseniz hafif formüle sahip matlaştırıcı güneş kremleri tercih etmelisiniz. Kuru bir cilde sahipseniz, cildinizin daha iyi nemlenebilmesi için daha yoğun güneş kremleri kullanmanız cildiniz açısından daha sağlıklı bir sonuca ulaşmanızda etkilidir.
Güneş Koruma Faktörü (SPF)
Güneşin zararlı UV ışınlarından korunmak için güneş koruyucu kullanmamız gerektiğini biliyoruz. Peki, kullanacağımız bu koruyucunun koruma faktörü kaç olmalı? Yüksek koruma faktörlü güneş kremleri, her zaman UVA/UVB ışınlarına karşı daha etkilidir. Cildinizde kızarıklıkların olmasını önler, cilt tahribatını engeller ve cilt yaşlanmasının önüne geçer.
Özellikle açık tenliyseniz ve hassas bir cilde sahipseniz SPF 50+ güneş kremlerini tercih etmelisiniz. Güneşe karşı çok hassasiyet göstermeyen bir cilt renginiz ve cilt tipiniz olabilir; o zaman da SPF 30+ güneş kremlerini de kullanabilirsiniz. Yine de her cilt tipinin yüksek koruma faktörlü güneş koruyucu kullanmasında fayda vardır.
Kimyasal ve Mineral Filtreler
Güneş kremleri ikiye ayrılır: Kimyasal filtreli güneş kremleri ve mineral filtreli güneş kremleri. Önce şunu bilmek gerekir ki; her iki filtre de, cildi güneşin zararlı ışınlarından koruyor. İki filtre arasındaki fark; kimyasalda, güneş ışınları cildinize ulaşır ve bu güneş ışınlarını cildiniz emerek etkisiz hale getirir. Mineralde, güneş ışınları cildinize ulaşmaz, cildinizden yansır.
Suya, Tere ve Kuma Dayanıklılık
Yaz aylarında, ya sürekli suyun içindeyiz ve yoğun sıcaklardan dolayı terleriz ya da sahilde kumun içindeyizdir. Güneş kreminde, cildi korumanın devamlılığı açısından suya, tere ve kuma dayanıklı olanlardan yana seçim yapmamız, cildimizde daha etkili olacaktır.