Güneşten gelen zararlı UV ışınlarına cildinizi savunmasız bırakmak, cildinizin erken yaşlanmasını ve lekelenmesini sağlar. Dışarı çıkmadan önce güneş kremi ya da güneş koruyucu kullanmak, hem cildinizin elastikiyetini artırır ve kurumasını engeller hem de cildinizi dış etkenlere maruz bırakmayarak cildinizin erkenden yaşlanmasını önler.
Güneş kremi kullanmaya karar verdiğinizde ise en önemlisi, kendiniz için en iyi güneş kremini seçiminizdir. Güneş kremi seçiminiz, size uygun olduğu müddetçe cildiniz istediğiniz görünüme kavuşacaktır. Tabii ki, cilt sağlığı için sadece güneş kremi kullanmak yeterli diyemeyiz.
Bunun yanı sıra, beslenmenize dikkat etmeli, makyaj malzemesi kullanıyorsanız gece yatmadan önce mutlaka doğru bir şekilde temizlemeli, göz çevresini kurutmayacak kremler kullanmalı… Bu liste uzayıp gider; çünkü bakım, her zaman gerekli ve genç kalmak isteyen herkesin rutinidir.
Bu yazımızda, sizlerle güneş kremi seçiminde nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve dikkat ettiğiniz takdirde ne kadar iyi sonuçlar alacağınızdan bahsedeceğiz. İşte 6 püf nokta!
Cilt Tipine Uygunluk
Cilt yapınızı bilirseniz, güneş kremi seçiminizde birçok filtre de kendiliğinden uygulanır. Yağlı ciltler için güneş kremleri, kuru ciltler için üretilen güneş kremlerinden daha az su bazlıdır. Karma ciltler için güneş kremleri ise su bazlı ve daha az yağlı güneş kremlerinin bir karmasıdır.
SPF Seviyesi
SPF, diğer adıyla güneş koruma faktörü, UVA ve UVB ışınlarına karşı cildinizi korur. Eğer, yüksek koruma faktörlü güneş kremi tercih ederseniz, cildinizde oluşabilecek güneş lekelerinin önüne geçersiniz. Cildinizin kırışık görüntüye sahip olmasını önlersiniz.
Suya Dayanıklı
Biliyorsunuz, daha önceki yazılarımızda da bahsetmiştik. Güneş kremini sadece yazları değil, kışları da kullanmalısınız; çünkü güneş ışınları kış mevsiminde de yeryüzüne ulaşıyor ve cildinize temas ediyor, ayrıca kışın cildiniz dış etkenlere daha çok maruz kalıyor. Bu sebeplerden dolayı, kışın güneş kremi kullanmak cildinizi önemli ölçüde korur.
Suya ve tere dayanıklı güneş kremleri, özellikle yaz aylarında ya da yoğun tempoda çalışanlar için idealdir. Böylece suya dayanıklı güneş kremi, cildinizdeki etkisini uzun süre koruyacaktır.
Kimyasal ve Fiziksel Filtreler
Güneş kremlerinin bazıları kimyasal filtreye sahipken bazıları da içeriğinde fiziksel filtre bulundurur. Fiziksel filtrelerin diğer adı mineral filtrelerdir. Piyasada mineral filtreli güneş kremleri adıyla çıkarılan ürünleri, belki görmüşsünüzdür. Bu iki filtre de cildinizi güneşin zararlı ışınlarına karşı korur.
O zaman diyeceksiniz: İkisi arasındaki fark nedir? Şöyle anlatalım; içeriğinde kimyasal filtre bulunduran güneş kremleri, cildinize gelen güneşin zararlı ışınlarının cildiniz tarafından engellenmesini sağlar. Bunu da kimyasal bir şekilde yapar, yani zararlı ışınları ısıya dönüştürür ve sonrasında ısıyı bırakır. Bir şekilde zararlı ışınlar, cilt tarafından emilip ısıya dönüşür.
Kimyasal filtreli güneş kremleri hafiftir ve cildinizde beyazlık bırakmaz. Fiziksel filtreli güneş kremleri ise emici değildir. Daha katı bir formları vardır ve güneş ışınlarının cilt tarafından emilimini sağlamak yerine, güneş ışınlarını yansıtarak cildinizi korurlar. Eğer hassas cilt yapısına sahipseniz, fiziksel filtreli güneş kremleri sizin için idealdir. Cildinizde beyaz iz bırakırlar.
Mineralli güneş kremlerini, kimyasal filtreli güneş kremleri gibi güneşe çıkmadan 20-30 dakika önceden sürmeye gerek yoktur; çünkü sürüldüğü anda etki göstermeye başlar. Eğer siz de hangi filtreye sahip güneş kremini seçmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, bizim tavsiyemiz; hassas ve açık renkli bir cilt tonuna sahipseniz fiziksel filtreli olanı seçebilirsiniz.
Koku Hassasiyeti
Koku konusunda hassassanız… Ki bu hassasiyet üç şekilde olabilir, ya kokulu ürünler sizde alerjik reaksiyona sebep oluyordur, ya parfüm kokusu size ağır geliyordur ve rahatsız ediyordur, ya da parfüm içeren güneş kremlerini kullanmayı seviyorsunuzdur. Bu üç maddeden herhangi biri sizin için önemliyse… Güneş kremi seçerken buna da dikkat edebilirsiniz.
Son Kullanım Tarihi
Son kullanma tarihi geçmiş ürünler, cildinizde alerjik reaksiyonlara, kızarıklıklara ve kaşıntılara sebep olabilir. Bu tarz durumların oluşmaması için alacağınız ürünün raf ömrünün 3 yıl olduğunu bilmelisiniz.
3. yılın sonuna yaklaşmış ürün almanızdan ziyade, bulunduğunuz yıl içinde üretilmiş ve piyasaya sunulmuş güneş kremlerini tercih etmeniz, sağlığınız açısından faydalıdır.